N’abandonnez pas le travail à distance, même si vous le détestez

Une nouvelle année est bien engagée, mais nous sommes nombreux à être exactement là où nous en étions en mars dernier: travailler à domicile. La plupart des gens apprécient cela, selon les données, trouvant que cela réduit le stress et augmente la productivité. Mais qu’en est-il de la minorité vocale qui est vraiment misérable?

Une certaine forme de flexibilité d’emplacement est probablement là pour rester. Cela vaut donc la peine de trouver un moyen de travailler à domicile que vous ne détestez pas. Cela commence par déterminer ce que vous détestez exactement.

Tout d’abord, demandez-vous si c’est le travail à domicile qui vous dérange ou en fait votre travail. Si vous vous sentiez malheureux lorsque vous alliez au bureau tous les jours, vous ne vous êtes probablement pas dit: “Mec, je déteste vraiment ce bâtiment.” Lorsque le problème est le travail lui-même, vous avez des questions de carrière plus importantes auxquelles répondre.

Si ce n’est pas le cas, votre rôle particulier pourrait être de rendre le travail à distance particulièrement difficile. Les gestionnaires trouvent cela beaucoup plus difficile que ceux qui ne supervisent pas les autres. Alors que le reste d’entre nous a été en mesure de réaffecter le temps de trajet à des activités personnelles, les gestionnaires utilisent ce temps (et plus encore) pour travailler de plus longues heures, selon la recherche.

Les gestionnaires et les personnes occupant des emplois collaboratifs avec de nombreuses réunions sont également les plus susceptibles de souffrir de la fatigue de Zoom. Restructurer le travail lui-même serait un défi, mais cela pourrait être nécessaire. Marissa King, l’auteur de «Chimie sociale: décoder les éléments de la connexion humaine», dit que cela signifie répondre à des questions telles que: Que devons-nous réellement faire pour nous soutenir les uns les autres? Qu’est-ce qui rend une réunion efficace? Qu’est-ce qu’une journée de travail productive? Réduire les coûts de collaboration sera rentable même après le retour au bureau.

Ou peut-être que la culture de votre entreprise n’est pas bien adaptée au travail à distance. King dit que seules des cultures d’entreprise fortes se traduisent bien dans le monde du travail à domicile. Dans ceux qui ont une culture faible, les employés ne savent pas ce que l’on attend d’eux – et remplissent facilement les blancs avec des préjugés ou des malentendus. Et toute entreprise qui ne peut pas fonctionner sans huit heures de réunions par jour aura du mal à fonctionner à distance. À l’inverse, il est plus facile de travailler à domicile pour une entreprise où les gens envoient rarement des e-mails la nuit (ils existent).

Une chose qui n’est probablement pas à blâmer pour votre attitude négative envers le travail à distance est votre personnalité. Malgré les gros titres sur la façon dont les extravertis souffrent davantage du travail à distance, les introvertis manquent également la solution sociale qu’ils obtiennent lors d’interactions occasionnelles au bureau.

Mais les personnes aux personnalités différentes ne souffrent probablement pas de la même manière. King fait la distinction entre les «segmenteurs» et les «intégrateurs». Les segmenteurs sont ceux qui tracent généralement une ligne claire entre le travail et la maison; ils ont des calendriers de travail et de maison séparés, ne mélangent pas amis de travail avec des amis personnels et peuvent même vivre assez loin du bureau. Les intégrateurs sont plus à l’aise de mêler leur travail et leur vie à la maison.

Les segmenteurs peuvent avoir des difficultés avec le travail à distance en ce moment parce qu’ils ont perdu les limites qui les rendaient à l’aise. (C’est peut-être une des raisons pour lesquelles les hommes, qui sont en moyenne plus habitués à séparer le travail et la vie familiale, sont plus insatisfaits des modalités de travail à domicile.) Mais les intégrateurs ont leurs propres difficultés. Ce sont souvent des personnes qui ont du mal à désactiver les e-mails à la fin de la journée. Réfléchir à la façon dont vous vous penchez peut vous aider à identifier ce qui vous dérange et comment y remédier. S’adapter aux routines quotidiennes et porter des vêtements de travail à domicile (pas des pantalons de survêtement) pourrait aider les segmenteurs à se sentir plus en contrôle; arrêter le travail à une certaine heure chaque jour peut aider les intégrateurs à trouver un équilibre.

Bien sûr, certaines choses ne peuvent pas être modifiées pour le moment. La solitude a été l’une des plus grandes plaintes parmi ceux qui travaillent à distance cette année, mais il s’agit plus de la pandémie que du travail. (Normalement, un travailleur à distance peut compenser ses jours monastiques par des nuits et des week-ends super-sociaux.)

Et certains problèmes peuvent ne pas être résolus en retournant au bureau. Par exemple, les travailleurs à distance qui en ont marre disent qu’ils n’ont pas de vie privée et trop d’interruptions. Ils sont irrités par le bavardage de leur conjoint et de leurs enfants. Mais notez que le manque d’intimité, les interruptions constantes et les sons intrusifs sont également les plus grandes plaintes concernant les bureaux ouverts.

Si résoudre ce qui est mauvais dans le travail à distance n’est pas réaliste, accordez plus d’attention à ce qui est bon à ce sujet. Une enquête auprès des travailleurs du savoir menée par Julian Birkinshaw de la London Business School en 2013 et à nouveau en 2020 a montré que la plupart d’entre eux trouvent des avantages à travailler à domicile: ils sont capables de consacrer plus de temps au travail qu’ils jugent précieux et important, plus de temps à se former. et le développement, et moins de temps à politiser avec les gestionnaires et les collègues.

Même si vous avez détesté travailler à domicile pendant la pandémie, cela ne signifie pas que vous n’apprécierez jamais le travail à distance à l’avenir. Et c’est bien, car l’avenir inclura probablement des éléments de travail à domicile. Dans tous les cas, la pandémie va durer encore plusieurs mois. Il est encore temps de s’adapter.

Sarah Green Carmichael est rédactrice chez Bloomberg Opinion.

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