Grant Gustin est candidat pour la saison 7 de Body Transformation

Le Flash reviendra pour sa septième saison sur The CW le mardi 2 mars avec la série qui clôturera les intrigues de la saison 6 avant de se lancer à plein régime dans de nouveaux récits grâce à l’arrêt de production dû à la pandémie de COVID-19 au début de l’année dernière. Mais au fur et à mesure que la série progresse pour la saison, les fans peuvent remarquer une différence dans l’apparition de Barry Allen. Grant Gustin, star de la série, a récemment utilisé les médias sociaux pour partager ce qu’il a appelé un “rapport de progrès” de la saison dernière à la saison prochaine, révélant qu’il a travaillé à prendre mieux soin de lui-même et de sa santé mentale et qu’il a également constaté une transformation physique.

Dans le post, Gustin a partagé une comparaison de photos côte à côte révélant des gains musculaires significatifs et a expliqué, dans une longue légende, comment COVID-19 l’a aidé à vouloir être une meilleure version de lui-même – et que les fans peuvent s’attendre à voir un “petit bout de boeuf” sur le cadre normalement maigre de Barry dans la saison 7 en conséquence.

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“Un petit rapport d’avancement de la saison dernière à cette saison. Il y a environ 7 mois, j’ai finalement décidé de rompre le cycle qui consiste à ne pas prendre soin de moi aussi bien que je le devrais”, a écrit Gustin. “Comme beaucoup d’entre vous le savent peut-être, j’ai toujours souffert d’anxiété et parfois de dépression, aussi loin que je me souvienne. Au cours des 7 à 10 dernières années, alors que j’étais davantage une “figure publique” et que j’avais un horaire plus chargé, mon anxiété n’a fait qu’empirer. Elle a toujours eu un effet terrible [sic] sur mon appétit et ma motivation en général. Covid et le fait d’avoir le temps d’être seul avec moi-même m’ont vraiment aidé à démarrer et à vouloir être meilleur. Je mange mieux (et plus), je fais de l’exercice, je médite tous les jours et j’essaie simplement d’être plus présent et plus heureux avec ce que je suis. C’est honnêtement l’une des raisons pour lesquelles vous m’avez beaucoup moins vu sur les médias sociaux. Pour moi, passer beaucoup de temps ici peut être comme un trou noir. Ce n’est généralement pas la meilleure utilisation de mon temps ou la meilleure chose pour ma santé mentale”.

Gustin a poursuivi : “Je serai toujours un travail en cours, mais je suis fier de moi pour avoir pris des mesures que j’aurais aimé prendre il y a longtemps pour être une meilleure version de moi-même physiquement et mentalement – non seulement pour moi mais aussi pour les gens qui m’entourent. Tout cela pour dire qu’autour de l’épisode 2 ou 3 de la saison 7, Flash va avoir un peu de bœuf sur son petit cadre. Mais surtout, je me sens beaucoup plus heureux et plus présent que je ne l’ai été depuis longtemps”.

Gustin a aussi récemment partagé un autre développement personnel sur les médias sociaux. Au début de ce mois, Gustin a annoncé que lui et sa femme LA Thoma attendaient leur premier enfant avec un post d’eux-mêmes posant avec une photo échographique ainsi que leurs chiens de compagnie. Gustin a légendé cette photo avec “incroyablement excité”.

Le Flash est diffusé le mardi à 8h/7j sur The CW. La saison 7 sera diffusée en première le 2 mars.