Faisons du développement personnel une réalité – Khaleej Times

Comme à la suite de toutes les autres tragédies humaines, cette phase nous a également transformés en une sorte d’incarnations spirituelles.

Une chose que j’ai récemment remarquée est à quel point nous sommes tous devenus positifs en tant qu’espèce au cours de la dernière année; si positif que je commence maintenant à me sentir comme un proton avec des membres.

Comme à la suite de toutes les autres tragédies humaines, cette phase nous a également transformés en une sorte d’incarnations spirituelles. Il y a une poussée soudaine de pensées optimistes avec du matériel de motivation qui nous martèle et nous submerge, parfois au point de s’épuiser.

Bien que tout soit bon, je me demande si nous avons vraiment changé pour le mieux avec les accessoires émotionnels? Avons-nous mis nos inquiétudes au repos et avoir nos postures dégrisées? Ou avons-nous seulement changé le placage – semblant et semblant avoir évolué au cours de l’année, mais continuant à entretenir les mêmes vieux conflits à l’intérieur?

C’est le bon moment pour nous de faire le point sur notre position par rapport à nos véritables intentions et aspects, ce que nous avons perdu ou gagné à travers les turbulences et où nous nous dirigeons à partir d’ici. Le plus grand défi auquel nous serions tous confrontés en sortant de cette crise, quelle que soit la situation, est de répondre à nos nouvelles priorités dans la vie et à la manière dont nous nous recalibrerons aux nouvelles réalités. C’est là que tous les trucs transformationnels dont nous sommes actuellement submergés seront mis à l’épreuve.

Quelle part des leçons de vie que nous consommons sur divers médias incorporons-nous dans notre vie quotidienne? Sommes-nous simplement en train de les lire, reconnaissant la sagesse seulement superficiellement? Laquelle des histoires retiendrons-nous? Laquelle des citations et lignes perspicaces nous tiendra en bonne place à long terme?

Souvent, ces messages de développement personnel clignotent temporairement devant nous avant de faire défiler l’écran ou de retourner la page. Ils nous donnent seulement une lueur de bon sens, disparaissant avant que nous puissions les imbiber dans nos vies. Nous sourions avec indulgence, hochons la tête en accord et passons à autre chose, ce qui est vrai pour tout matériel de motivation que nous pourrions rencontrer à moins que nous ne soyons attentifs et diligents. Nous ne les intériorisons généralement pas et ne les intégrons pas à notre croyance. En conséquence, nous avons une fausse impression de nous être transformés en individus positifs et heureux, alors qu’en réalité, nous restons les mêmes personnes limitées et insatisfaites que nous avions été.

Comme les anciens marins, il nous reste de l’eau partout sans une goutte à boire et étancher notre soif intérieure. Alors, comment pouvons-nous puiser dans la mer de sagesse et de connaissances qui sont si abondamment disponibles maintenant et les utiliser efficacement?

Premièrement, en ne les appelant pas «citations» et «histoires». Les mots, malgré toutes les bonnes connotations qu’ils portent, sont devenus trop banals pour être pris au sérieux. Ce ne sont pas de simples citations ou histoires. Ce sont des idées expérientielles données par des personnes qui ont probablement compris les choses plus profondément que nous, ou du moins les ont vues sous un angle et une altitude différents.

Deuxièmement, en prenant le temps de faire une pause, et si possible, d’écrire le nœud de la matière et de la contempler jusqu’à ce que son essence pénètre dans notre peau. La lecture ne peut qu’améliorer les connaissances. C’est la contemplation qui apporte la sagesse.

Troisièmement, en ne nourrissant pas l’esprit avec un excès de bonnes choses. Même le meilleur des suppléments doit être administré modérément, sinon il y aura inversion. L’esprit souffrira de la fatigue de la bonté et fermera ses volets à tout signal positif à l’avenir. Et enfin, en connaissant la différence entre l’opinion personnelle et la perspicacité profonde. Il est facile de confondre le premier avec le second.

Le paradoxe des vies humaines est que plus nous désirons le changement, plus nous voulons que les choses restent les mêmes. Pris dans cette contradiction, nous nous trompons souvent en pensant que nous évoluons constamment dans l’esprit, tout en nous reposant fermement dans le confort de nos anciennes tendances autodestructrices.

Jusqu’à ce que nous comprenions cette ironie et que nous fassions un effort conscient pour apporter des changements dans nos vies à partir du cœur, tous les messages et messages positifs qui inondent nos boîtes de réception resteront des citations mal ajustées sur le cintre.

Asha Iyer Kumar est auteure, coach d’écriture de vie et fondatrice d’i Bloom FZE basée à Dubaï