Cours de développement personnel en ligne | Coursera

Le développement personnel est le processus qui consiste à réfléchir à vos compétences et à vos qualités, à examiner comment elles sont liées à vos objectifs dans la vie et à identifier les moyens de développer les points forts dont vous avez besoin pour réussir. S’engager dans le processus de développement personnel tout au long de la vie peut s’avérer payant dans votre vie intérieure, votre vie de famille, vos relations et votre développement professionnel.

Pensez au développement de l’enfance par analogie. Au fur et à mesure que le nourrisson passe de la petite enfance à l’âge préscolaire, puis à l’enfance et à l’adolescence, il acquiert des compétences cruciales comme la marche, la parole, la motricité fine, la lecture et bien d’autres encore. Si nous en avons peut-être fini avec la croissance physique spectaculaire de l’enfance, nous devons continuer à acquérir les compétences plus sophistiquées dont nous avons besoin pour réussir dans le monde adulte : patience et discipline, planification financière et professionnelle, écoute au bureau et à la maison, recherche d’un sentiment de calme intérieur au milieu d’une journée trépidante, et bien d’autres choses encore.

Le chemin que vous prenez dans votre développement personnel est différent pour chacun. Les approches de l’épanouissement personnel sont aussi différentes que les qualités et les objectifs individuels qui les guident. Mais, comme l’atteste l’explosion de l’intérêt pour ce domaine ces dernières années, le développement personnel est une chose que nous pouvons tous apprendre, quelle que soit l’étape de la vie où nous nous trouvons.